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Para lançar seu negócio com sucesso, é crucial obter a licença de funcionamento. Este documento oficializa suas atividades e te habilita operar legalmente. Contudo, o processo de obtenção da licença pode parecer complexo. Nesse guia, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma eficiente. Inicialmente, é fundame
Para viver uma vida plena, a dieta é um elemento fundamental. Uma dieta saudável fornece ao corpo os elementos vitais necessários para atuar de forma eficiente. Considere frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Limite o consumo de alimentos processados, ricos em